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뒷목이 땡기는 이유 고혈압 때문일까? 생활 2016. 2. 12. 뒷목이 땡기는 이유 고혈압 때문일까?우리가 드라마나 영화를 보다보면 충격적인 상황에서 혈압이 오른다며 뒷목을 잡고 쓰러지는 장면, 자주 나오죠? 그렇다면 정말 혈압이 오르게 되면 뒷목이 땡길까? 결론부터 간단히 이야기하면 뒷목, 뒷골이 당기는 것은 혈압과 상관이 없습니다. 고혈압에 대한 상식 중 잘못 알려진 가장 대표적인 사례입니다. 고혈압은 크게 나이가 들어감에 따라서 특별한 원인도 없이 본태성 고혈압과 특정한 질환 때문에 생기는 이차성 고혈압으로 나눌 수 있는데요, 본태성 고혈압은 나이가 들면서 동맥벽의 탄력이 감소하고 딱딱해지면서 혈압이 올라가는 것을 말합니다. 우리나라 고혈압 환자의 80~90%가 여기에 해당되죠. 그리고 이차성 고혈압에 해당되는 질환은 콩판질환, 호르몬 분비 이상, 수면무호흡증이..
유니클로 환불기간 (온라인 및 오프라인) 생활 2016. 2. 12. 최근 설 연유에 할머니댁에 방문하면서 조카 선물로 옷을 유니클로에서 구입을 했는데요, 아불싸 사이즈가 맞지 않더라구요. 그래서 결국 환불을 해야하는데 유니클로 환불기간은 얼마나 되는지 살펴보았는데요, 온라인과 오프라인이 차이가 있었습니다. 1. 유니클로 환불기간은? 사이즈가 맞지 않거나 고객의 단순변심 등으로 오프라인에서는 한달 이내에 환불 및 교환이 가능한데요, 영수증을 지참해야 하며 패키지 훼손이나 가격택 제거 없을시 가능합니다. 그리고 체크카드 취소시 환급은 최대 7일이 소요된다고 하니 참고하시기 바랍니다.온라인 구입의 경우 7일 이내 가능합니다. 2. 그렇다면 다른 매장에서 환불 및 교환이 가능할까? 교환은 전국매장에서 가능하지만 환불의 경우 구입한 매장에서만 가능하다고 하며 또한 다른 매장에서 ..
부동산 세금 종류 세금ㆍ재테크 2016. 2. 11. 부동산은 각 거래 단계별로 세금의 형태가 다릅니다. 취득 단계에서부터 보유나 임대, 양도 더 나아가서는 상속 및 증여 단계에 이르기까지 세금의 종류도 많고 과세 방법도 제각각입니다.그렇기 때문에 거래 단계별로 세금의 기본을 공부하는 것은 매우 중요하다고 할 수 있죠. 그래서 우리나라 세금에는 어떤 종류가 있는지 알아보고 부동산 세금은 어떤지 살펴보도록 하겠습니다. 우리나라 세금의 종류 우라나라의 세금은 크게 국세와 지방세로 나누어지며 국세는 다시 내국세와 관세로 나눠집니다. 이러한 분류는 누가 세금을 부과하느냐에 따라서 국가가 부과하면 국세, 지방자치단체가 부과하면 지방세로 분류됩니다. 그리고 그 외에도 조세 정책적인 목적이나 기타 목적에 따라서 다양하게 구분을 할 수 있는데요, 예를 들어서 세금의용도가..
명절증후군 극복방법 대처방법 3가지 생활 2016. 2. 10. 설 연휴 잘 보내셨나요? 그런데 많은 주부들은 명절 기간 중에 육체적, 정신적 피로도가 높아져서 명절증후군을 겪는다고 합니다. 특히 명절 기간 동안 손님맞이, 음식준비 및 뒷정리를 평소보다 많은 양의 가사로 평소에는 사용하지 않던 관절이나 근육을 쓰다보니 어깨나 무릎, 허리와 손목 등 관절 통증을 호소하게 마련이죠. 그래서 명절 기간이 끝나고 난 뒤 혹은 명절기간 중 주부들이 주의해야 할 관절질환 3가지와 더불어 예방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 무릎관절염 장시간 쪼그리고 앉아서 일을 하게 되면 몸의 하중이 무릎관절에 쏠리기 시작하고 무릎관절이 과도하게 구부러지기 때문에 연골 손상의 위험이 있습니다. 일반적으로 무릎관절염은 중년층 이상에서 흔하지만 무리한 운동이나 장시간 쪼그린 자세를 한 노동 후에도..
무릎 연골 손상 증상 및 원인 무엇 때문일까? 생활 2016. 2. 9. 무릎 연골 손상 증상 및 생활 속 치료방법은 무엇이 있을까요?무릎 연골 손상 증상은 무릎뼈의 관절 연골이 약해지거나 손상이 되면서 무릎 앞쪽이 뻐근하게 아파오는 증상을 말합니다. 요즘 겨울철에 사무실에서 장시간 한 자세로 앉아 있는 경우가 많을 때 무릎 연골 손상 증상은 늘어나는 경향이 있습니다. 그리고 단단해야 할 무릎 관절 연골이 약해져서 부종이 진행되기도 하며 심할 경우에는 류마티스 관절염 혹은 퇴행성 관절염으로 이어지기도 하므로 주의해야 합니다. 생활 속 치료방법은 무엇이 있을까요? 무릎과 넙다리 관절에 무리가 되는 행위를 자제해야 합니다. 특히 전문가들은 살이 찌지 말아야 한다고 충고하는데요, 체중이 무릎에 과하게 실리는 것을 막기 때문이죠.또한 장시간 무릎을 구부리거나 계단이나 가파른 길을 오..
팔꿈치 인대 통증 원인과 대처방법 생활 2016. 2. 8. 추운 겨울에 되면서 실내에서 즐길 수 있는 운동인 스크린 골프나 테니스 등을 즐기시는 분들 많으시죠? 저도 가끔 아는 형님과 함게 즐기는데요, 저는 아니지만 제가 아시는 한 분이 테니스 엘보, 골프 엘보 등을 호소하는 분이 있더라구요. 그래서 오늘은 이라는 주제로 몇 가지 겨울철 운동과 주의사항에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 팔꿈치 인대 통증 원인과 대처방법 골프 엘보와 테니스 엘보는 팔꿈치 인대 통증을 유발하는 스포츠 손상이지만 이상이 생기는 부위나 발생하는 원인은 각기 다릅니다. 우선 골프 엘보의 경우 공이 아닌 바닥을 쳤을 때 팔목과 팔꿈치에 충격이 가해져서 발생합니다. 팔꿈치 안쪽에 이상이 발생되어 상완골 내상과염이라고 부르는데요, 빨래 등을 쥐어짜는 등의 동작으로 인해서 생기기도 합니다. 테니..
허벅지 저림 통증 원인과 대처방법 생활 2016. 2. 7. 오늘 포스팅 주제는 바로 입니다. 최근 제가 아는 지인의 경험에서 생각이나서 적어보는 것인데요, 직장을 다니고 있는 친구녀석 한 명이 얼마전부터 엉덩이와 허벅지 저림, 통증으로 아프기 시작했다고 호소했습니다. 평소 제 친구는 업무 특성상 앉아서 일을 하는 시간이 꽤 길기 때문에 그냥 대수롭지 않게 생각했구요, 연초에 바쁘다보니 잊고 살았었죠. 그러나 엉덩이 살도 점차 빠지기 시작하더니 최근에는 허벅지 저림 통증 증상이 심해져서 30분 이상 앉아 있기 힘들 정도라고 합니다. 최근에는 집이나 식당에서 딱딱한 바닥에 앉을려고 하면 극심한 통증에 저리기까지해서 최근 병원에 내원해서 치료를 받고 있습니다. 허벅지 저림 통증 원인과 대처방법, 무엇이 있을까? 오래 앉아 있기 힘들고 엉덩이 부근에 통증이 있다면 '이..
목에 혹 또는 멍울, 의심되는 질환 7가지 생활 2016. 2. 6. 아침에 일어나서 세수를 하다가, 저녁에 샤워를 하고 거울을 무심코 보다가 발견하게 되는 목에 혹 또는 멍울. 내 몸에 무슨 질환이 생긴 것은 아닌지 궁금하시죠? 오늘은 에 대해서 간략하게 알아보도록 하겠습니다. 우리의 몸에는 후두, 갑상선, 침샘, 임파선 등의 다양한 기관이 있는데요, 목에 혹, 멍울이 생긴 시기, 크기나 성장 속도, 통증 동반 여부, 생긴 부위, 개수, 기타 동반 증상 등의 정보가 매우 중요하며 필요시 악성 종양인지 확인이 필요할 수 있습니다. 목에 혹 또는 멍울이 의미하는 질환은? 1. 갑상선결절(혹) 목의 중앙 부분, 갑상선에 생긴 혹인 갑상선결절은 대부분 양성종양이며 이 중 5%는 악성 종양일 수 있습니다. 갑상선결절이 빠른 속도로, 갑자기 커진 경우 혹은 가족력이 있는 경우, 연..
사타구니 임파선염 치료 및 원인 생활 2016. 2. 5. 우리 몸속에는 온몸을 작은 관으로 연결하는 혈관과 더불어 비슷한 구조의 임파선이 있습니다. 임파선은 혈액 이외의 체액이 이동하는 통로가 되며 임파선이 교차하는 부위에는 임파절이라고 불리우는 구조가 있습니다. 사타구니 임파선염 치료 및 원인 정상적인 경우 임파선은 손으로 만져지지 않지만 임파절은 만져지는 경우가 많으며 특히 어린아이들에게서는 대부분 뚜렷하게 느껴집니다. 사타구니 임파선염의 원인은 구강을 비롯해서 상부호흡기계의 감염증에 의해서 발생하는 경우가 많은데요, 감염성 질환 이외에 혈액암이나 임파종에 의해서도 발생할 수 있고 그 외 류마티스 관절염, 홍반성 루푸스 등 면역 기능에 장애가 생긴 경우에도 임파선염이 발생할 수 있습니다. 임파선염은 사실 질병이라고 보기보다는 질병과 싸우는 과정의 표현으로 ..

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