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생활

발톱 두꺼워짐, 발톱 무좀 치료법, 발톱무좀 정보 생활 2016. 7. 12. 발톱 두꺼워짐, 발톱 무좀 치료법, 발톱무좀 정보 날씨가 무덥죠?며칠 장마로 비가 많이 내리더니 매우 무덥습니다. 시원한 소나기가 간절한 요즘 손톱과 발톱에 무좀이 잘 생기는 계절인 여름입니다. 왜? 여름에 무좀이 잘 생길까? 무좀균은 습하고 더운 곳에 잘 서식을 하기 때문이죠. 그리고 손톱과 발톱의 무좀을 방치하게 되면 손톱 발톱 두꺼워짐, 변색, 갈라짐, 부스러짐과 같은 증상이 심해지면서 손발톱 모양이 기형적으로 바뀔 수 있습니다. 그렇기 때문에 반드시 치료를 해야하죠. 일반적으로 발톱무좀이라고 불리는 조갑진균증은 발바닥에 피부 부스러기가 발생하며 두꺼워지는 증상에서 비롯되는 질환입니다. 이것은 발톱 두꺼워짐, 변색, 갈라짐, 부스러짐 등 외관상의 변화가 매우 도드라지지만 초기에는 특별한 통증이나 가..
손톱 반달, 손톱에 반달, 손톱 하얀부분 건강의 척도 생활 2016. 7. 11. 손톱 반달, 손톱에 반달, 손톱 하얀부분 건강의 척도 여러분, 여성분들은 사실 손톱에 많은 관심을 가지고 관리를 하시고 있죠?남성분들은 크게 관심도 없고 무감각한 경우가 많습니다. 하지만 사람의 손톱은 많은 역할을 하는데요, 손톱은 손가락을 보호하며 손에 힘을 줘서 물건을 잡을 수 있도록 해줍니다. 또한 여성분들에게는 매니큐어나 네일아트 등을 통해서 개성을 표현하는 수단이 되기도 하죠. 그리고 오늘 제가 하고 싶은 이야기인 바로 여러분의 건강 상태를 보여주는 일종의 지표 역할도 하고 있습니다. 손톱 반달, 손톱에 반달, 손톱 하얀부분은 건강의 척도 손톱의 모양은 사람마다 모두 다르며 가지각색인데요, 만약 손톱의 상태가 예전과 다르게 변했다면 특정 질병의 신호라고 보면 됩니다. 즉, 건강에 문제가 생긴 것..
마른기침 폐렴, 독감 감기 차이 정보 생활 2016. 7. 10. 마른기침 폐렴, 독감 감기 차이 정보 마른기침 폐렴의 추억(?) 제가 초등학교 때 폐렴에 걸린 적이 있었는데요, 어렸을 때 기억이지만 너무 힘들었던 기억이 납니다. 마른기침에 맨날 콜록콜록. 사실 감기에 걸렸다고 생각했지만 알고보니 독감.열이 나고 근육통과 코막힘 증상으로인해서 독감을 일반적인 감기로 착각한 것이죠. 일반적으로 감기는 여러 세균이나 바이러스에 의해서 발병하는 급성호흡기질환을 말하는데요, 독감의 경우 인플루엔자 바이러스가 폐나 코와 같은 호흡기 기관으로 감염되는 질환입니다. 독감 감기 차이 일반적으로 독감으로 부르는 인플루엔자는 감기와 다른 병이라고 생각하셔야 합니다. 앞에서도 언급했지만 감기는 다양한 세균과 바이러스로 인해서 발병하는 급성호흡기질환을 말하며 독감은 인플루엔자 바이러스가 기..
매독 잠복기, 매독 초기증상, 남자매독증상 정리 생활 2016. 7. 9. 매독 잠복기, 매독 초기증상, 남자매독증상 정리 여러분 매독 하면 어떤 것이 생각나나요?일반적으로 매독하면 치료가 불가능한 뭔가 무시무시한 성병같은 느낌이나 생각이 들죠. 사실 매독은 미국의 경우 젊은층의 발병률이 증가하고 있다고 하며 임질환자는 20%가 미성년이라고 하네요. 매독도 놀라울 정도로 감염되는 사람이 있다고 하는데 미국에서는 치료되지 않은 환자가 무려 50만에서 70만명을 헤아리고 있다는 통계도 있습니다. 매독 잠복기 매독은 성행위로 전달된 전염성 질환으로서 1차적으로 매독균이 침투한 곳에 피부가 허는 궤양이 발생합니다. 궤양은 균이 침투한 지 10일에서 90일경에 생기며 넓은 부위에 걸쳐서 조직이 파괴되기 시작하며 통증이 없습니다. 궤양은 여성은 질과 자궁경부, 남성의 경우에는 음경에 영향..
구기자 부작용, 구기자 효능, 구기자효능부작용 생활 2016. 7. 7. 구기자 부작용, 구기자 효능, 구기자효능부작용 무더운 여름, 건강 잘 챙기시고 있나요?얼마전 장마로 인한 피해는 없으셨죠? 오늘은 무더위에 지친 여러분들을 위해서 구기자에 관한 여러가지 정보를 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 구기자 효능 특급 항산화 열매로서 3대 명약으로 꼽히는 구기자에는 제아잔틴, 베타인, 카로틴, 티아민, 비타민 A, C 등이 많이 함유돼 있습니다. 구기자 효능으로는 지방간 예방 및 혈압조절, 성기능 개선에도 효과적인 것으로 알려졌습니다. 구기자에 들어있는 풍부한 베타인 성분은 간에 쌓인 지방을 분해하고 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 지방간을 예방하는 효과를 가지고 있습니다. 그리고 비타민C와 루틴이라는 성분이 풍부하게 들어있는데 이 성분은 여러분의 혈관을 튼튼하게 해..
손씻기 6단계, 손씻기의 중요성, 올바른 손씻기 방법 생활 2016. 7. 5. 손씻기 6단계, 손씻기의 중요성, 올바른 손씻기 방법 무더위가 시작되나 싶었는데 장마로 인해서 밤에 창을 열어놓고 자면 쌀쌀할 정도네요. 그래도 장마가 끝나고 본격적인 더위가 오면 식품매개감염병 및 수인성 발생이 증가하기 때문에 미리미리 조심하는 것이 좋습니다. 올바른 손씻기 방법만으로도 감염병 60~70%는 예방이 가능하다고 합니다. 청결한 손이 생명을 구한다. 그렇다면 손씻기의 중요성을 알아볼까?올바른 손씻기 방법만 잘 지켜도 배탈, 식중독, 감기, 유행성 결막염, 사스, 독감 등 각종 감염병의 60~70%는 예방이 가능하지만 여기서 가장 큰 문제는 올바른 손씩기 방법 및 중요성을 인식하지 못하고 있거나 설사 알고 있더라도 실천하지 않는 사람이 많다는 사실입니다. 성인 남녀 140여명을 대상으로 올바..
곰팡이 종류, 곰팡이 제거방법 생활 2016. 7. 3. 곰팡이 종류, 곰팡이 제거방법 본격적인 장마철입니다. 7월이 되면서 비가 주륵주륵 내리는데요, 장마철에 벽이나 천장의 색이 변색하거나 물 자국이 보인다면 곰팡이라고 생각하게 빨리 제거해야 합니다.만약 집안에 아이들이 있는 경우나 만성 호흡기 질환자, 알레르기, 천식 등을 앓고 있는 사람이 있다면 곰팡이에 더욱 민감하기 때문에 피부 자극, 눈 가려움증, 코 막힘 등과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 곰팡이는 수분과 적절한 온도, 높은 습도, 약간의 영양분이 있다면 실내 식물, 벽과 바닥, 음식 등에서 언제든지 자랄 수 있으며 곰팡이가 있는 경우에는 퀴퀴한 냄새라던지 흙냄새, 역겨운 악취와 같은 불쾌한 냄새가 나는 것이 특징입니다. 곰팜이 종류 일반적으로 곰팡이는 축축하고 어두운 환경에서 자라는 미세한 실..
담배끊으면좋은점, 금연하면 좋은점 생활 2016. 7. 2. 담배끊으면좋은점, 금연하면 좋은점 만병의 근원인 스트레스 만큼 좋지 않은 것이 있습니다.바로 흡연.제 개인적으로는 흡연은 백해무익하다고 생각하는 사람입니다. 누구는 기호식품(?)이라고 하는 사람도 있지만 주변 사람들 중 흡연을 하는 사람이 있으면 금연을 하라고 이야기를 하는 편입니다. 담배끊으면좋음점, 금연하면 좋은점은 무엇이 있을까? 금연은 흡연기간이나 연령에 상관없이 여러분의 수명을 연장시켜주며 건강을 개선시켜줍니다. 만약 50세 이전에 금연을 하게 되면 흡연자와 비교를 했을 때 향후 15년간 사망 휘험을 절반으로 감소시킬 수 있습니다.그리고 금연자는 흡연자보다 독감이나 감기, 폐렴, 기관지염 발생률이 더 낮습니다. 이런 부분은 사실 누가 알려주지 않아도 금연하면 당연히 신체적으로 더 건강해질 수 밖..
술 끊는 방법, 금주방법, 금주하는방법 꿀팁정보 생활 2016. 6. 30. 술 끊는 방법, 금주방법, 금주하는방법 꿀팁정보 안녕하세요, 인포모아요입니다.오늘은 현명하게 술 끊는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 2016년도 이제 어느 덧 반이 다 지나갔는데요, 새해를 맞이해서 여러분들도 올 한 해 목표를 여러가지 세웠을텐데요, 수 많은 목표 중 해마다 단골손님처럼 등장하는 거이 바로 건강이죠. 올해 만약 금주 계획을 세웠었는데 잘 지켜지고 있나요?사실 건강을 위해서 다이어트나 금연을 다짐하는 사람은 많지만 금주를 다짐하는 사람은 주변에서 찾아보기 힘들더라구요. 왜? 술을 끊었을 때보다는 술을 마실 때의 삶이 더 괜찮다고 생각하는 것이죠. 금주방법, 왜 어려울까요? 통계청에서 주 1회 이상 음주자 중에서 절주, 금주를 시도해본 사람들에게 금주가 어려운 이유에 대해서 물어보았더니 ..

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